ЧТО ВХОДИТ В ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОГИ
- Первичная консультация врачаБыстрая запись, оценка состояния и формирование чёткого плана лечения.
- Диагностика и обследованиеТочное выявление причин симптомов и сопутствующих нарушений.
- Лечение психических расстройствДепрессия, тревога, панические атаки, бессонница — с контролем динамики состояния.
- Психиатрическая помощь онлайн и офлайнКонсультации в клинике или дистанционно, с возможностью быстрого начала лечения.
Комплексная психиатрическая помощь в Киеве с точной диагностикой, подбором терапии и эффективным лечением психических расстройств, направленным на восстановление психического здоровья и стабилизацию состояния пациента.
Наши награды
Тревога — это естественная реакция организма на опасность или сильное напряжение. Однако при повышенной тревожности организм может реагировать даже тогда, когда реальной угрозы нет. Поэтому тревога часто проявляется не только переживаниями и навязчивыми мыслями, но и вполне ощутимыми физическими симптомами.
Человек может понимать, что объективной опасности нет, но при этом испытывать сильное сердцебиение, головокружение, напряжение в теле или ощущение нехватки воздуха. Такие проявления могут пугать и еще больше усиливать тревогу. В клинике ментального здоровья «Ренессанс Ментал» помогают разобраться в причинах тревожных состояний и подобрать подходящее лечение.
Запишитесь на консультацию за 30 секунд
Без ожидания, быстро, анонимно.
Стоимость консультаций по лечению тревоги
Физические симптомы тревоги
При тревоге активируется нервная система, которая готовит организм к возможной опасности. Учащается сердцебиение, изменяется дыхание, напрягаются мышцы. Если тревога сохраняется долго, неприятные ощущения могут возникать регулярно.
Наиболее частые физические симптомы тревоги:
- учащенное сердцебиение;
- ощущение давления или дискомфорта в груди;
- чувство нехватки воздуха;
- головокружение;
- дрожь в руках или во всем теле;
- повышенная потливость;
- напряжение мышц;
- головная боль;
- ком в горле;
- тошнота;
- боли или дискомфорт в животе;
- ощущение слабости и усталости;
- покалывание или онемение конечностей;
- проблемы со сном.
У разных людей тревога проявляется по-разному. Иногда на первый план выходят именно телесные ощущения, а эмоциональное напряжение человек практически не замечает.
Преимущества лечения физических симптомов тревоги в Renesans Mental
- Клиническая практика с 2009 года
- Команда лицензированных врачей
- Строгая медицинская конфиденциальность
- Доказательная психиатрия по международным стандартам
- Стабильное улучшение качества жизни пациента
Почему тревога вызывает неприятные ощущения в теле
Когда человек тревожится, мозг воспринимает ситуацию как потенциально опасную и запускает стрессовую реакцию. Организм начинает работать в режиме повышенной готовности.
Например, учащенное дыхание помогает подготовиться к физической нагрузке, а напряжение мышц — быстрее реагировать на угрозу. Если опасности на самом деле нет, человек начинает замечать эти изменения и может испугаться их.
Возникает замкнутый круг:
тревожная мысль → физический симптом → страх за здоровье → усиление тревоги → усиление симптома.
Именно поэтому человек может ощущать себя плохо даже тогда, когда медицинское обследование не выявляет опасного заболевания.
ВРАЧИ
Стецюра Виктория Олеговна
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Ченцова Алина Александровна
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Павловская Владислава Евгеньевна
Психолог, Психотерапевт
Саглаева Татьяна Сергеевна
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Как отличить симптомы тревоги от болезни
Физические проявления тревоги действительно могут напоминать симптомы различных заболеваний. Например, учащенное сердцебиение можно принять за проблемы с сердцем, а головокружение — за нарушение работы головного мозга.
Поэтому не стоит самостоятельно объяснять любой симптом тревогой. Если неприятные ощущения появились впервые, стали сильнее или вызывают серьезное беспокойство, необходимо обратиться к врачу и исключить физические причины.
О связи симптомов с тревогой может говорить их появление или усиление во время стрессовых ситуаций. После снижения уровня тревоги состояние при этом постепенно улучшается.
Если обследования не выявили заболевания, а физические симптомы продолжают повторяться, стоит обратиться к психиатру или психотерапевту.
Почему выбирают Renesans Mental
✅ Клиника Renesans Mental — это пространство восстановления ментального здоровья, где экспертность сочетается с инновационными международными стандартами. Мы не ищем универсальных решений, а создаем персонализированные стратегии лечения, основанные исключительно на принципах доказательной медицины.
Почему выбирают «Renesans Mental»:
✅ Международные протоколы: Наша команда руководствуется стандартами NICE и APA. Эффективность применяемых нами методов в преодолении тревожных расстройств, депрессии и ПТСР официально подтверждена мировыми клиническими исследованиями на уровне 70–92%.
✅ Прогнозируемый результат: Мы не даем голословных обещаний, а опираемся на факты. Более 80% пациентов клиники фиксируют глубокие положительные изменения и возврат качества жизни уже в первые месяцы терапии.
✅ Абсолютная конфиденциальность и комфорт: Мы обеспечиваем полную анонимность, премиальный сервис и поддерживающую терапевтическую среду, где каждый пациент чувствует себя в безопасности.
✅ Мы объединяем усилия, чтобы вернуть вам:
— Внутреннее спокойствие и контроль над тревожностью
— здоровый, глубокий сон и высокий уровень жизненной энергии
— эмоциональную стабильность и гармонию в отношениях
✅ «Renesans Mental» – это инвестиция в ваше ментальное благополучие. Мы помогаем сотням людей не благодаря субъективным интуитивным методикам, а благодаря инструментам, чья действенность безоговорочно доказана наукой.
Как лечат физические симптомы тревоги в «Ренессанс Ментал»
Лечение направлено не только на уменьшение неприятных ощущений, но и на работу с самой причиной тревоги. В «Ренессанс Ментал» специалист оценивает эмоциональное и физическое состояние пациента и подбирает индивидуальную программу помощи, которая может включать:
- психотерапию — помогает разобраться с причинами тревоги и научиться спокойнее реагировать на стресс;
- когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) — помогает изменить тревожные мысли и привычные реакции, поддерживающие страх;
- работу с паническими атаками — позволяет научиться справляться с сильными приступами тревоги и страхом физических симптомов;
- техники управления стрессом и расслабления — помогают снизить постоянное напряжение;
- консультацию психиатра — необходима для диагностики тревожного расстройства и оценки состояния;
- медикаментозное лечение — может назначаться врачом при выраженной тревоге и наличии показаний.
При этом важно соблюдать режим сна, регулярно отдыхать, поддерживать физическую активность и не пытаться постоянно проверять состояние организма в поисках признаков болезни.
Тревога может вызывать сильные физические ощущения, но это не значит, что человек их придумывает. Если сердцебиение, головокружение, нехватка воздуха, напряжение или другие симптомы регулярно возвращаются и мешают нормальной жизни, важно обратиться за профессиональной помощью.
Запишитесь на консультацию за 30 секунд
Без ожидания, быстро, анонимно.
ОТЗЫВЫ
Алексей Чигринский
После возвращения с фронта долгое время не мог адаптироваться, ПТСР просто разрушал жизнь, срывался на родных из-за каждой мелочи. Обратился в эту клинику за советом побратима. Психиатр подобрал качественное лечение, а психолог помог разобраться с триггерами. Наконец вернулся в нормальное состояние, благодарный "Renesans Mental" за помощь.
Елена Рожнюк
Пережили с мужем настоящий ад, когда узнали, что дочь-подросток режет себе вены. Состояние было паническое, не знали куда бежать. Спасали дочь здесь. Врачи действуют очень профессионально, нашли к ней подход без давления и обвинений. Сейчас дочь чувствует себя хорошо, а в семье наконец-то снова появился покой.
Виталий Чабанов
Из-за постоянного стресса на работе заработал жесткое выгорание, переросшее в глубокую депрессию, когда трудно просто встать с постели. Спасибо специалистам "Renesans Mental" за системный подход. Меня не грузили теориями, а дали четкий алгоритм действий и медикаментозную помощь. Голова снова светлая, появились силы жить и работать.
Екатерина Мильковская
После потери близкого человека меня накрыла такая тревожность, что я боялась выходить из дома, сердце колотилось постоянно. Сама бы не справилась. В клинике мне помогли пережить это горе, сняли острую тревогу и вернули почву под ногами. Очень щепетильные и умные врачи, рекомендую всем в сложных ситуациях.
Мария Кульпатова
Несколько месяцев почти не спала по ночам, засыпала к утру на час-два, голова вообще отказывалась работать. Думала, само пройдет, но становилось только хуже. В этой клинике мне за один прием расписали четкую схему лечения и наладили режим. Сон вернулся уже на первую неделю. Очень благодарна!
ГАЛЕРЕЯ
Оставить заявку
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
1. Чаще всего психотерапия – это разговор лицом к лицу с психотерапевтом, направленный на облегчение психологических волнений и травматического опыта.
2. Первая консультация с психотерапевтом – это встреча, на которой специалист и клиент знакомятся, формируют первые впечатления друг о друге и выстраивают видение дальнейшей работы вместе.
3. Процесс психотерапии – комплексный. Базируется психотерапия на определенном или нескольких подходах, которыми владеет специалист. К примеру, психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт терапия, арттерапия, положительная психотерапия.
1. Тревожность.
2. Хронические заболевания.
3. Алкоголизм, наркотики, игромания.
4. Кажется, что больше ничего не сможет сделать вас счастливым.
5. Вы чувствуете, что "застряли".
6. Считаете, что у вас испорчены отношения с близкими.
7. Испытываете перепады настроения или интенсивные проявления эмоций (например, гнева).
8. Есть проблемы со сном (трудно уснуть, или же наоборот – постоянно хочется спать, отсутствие желания спать).
9. Не удовлетворены своим физическим состоянием.
10. Нет мотивации делать то, что раньше доставляло удовольствие.
Психолог
• Имеет высшее гуманитарное (психологическое) образование.
• Изучает поведенческие и мыслительные процессы людей.
• Работает с клиентами, у которых нет расстройств.
• Помогает в возрастных и жизненных кризисах, межличностных проблемах, поиске себя.
• Не имеет права назначать лекарства.
Психотерапевт
• Имеет гуманитарное (психологическое) или медицинское образование и дополнительное обязательное обучение по психотерапии в одном или нескольких методах.
• Лечит психические и поведенческие нарушения глубоким общением.
• Помогает улучшить психическое здоровье, изменить устоявшееся поведение, проработать травматический опыт, восстановиться после депрессии, ПТСР или другого расстройства.
• Вправе назначать лекарства, только если имеет медицинское образование.
Психиатр
• Имеет медицинское образование.
• Диагностирует психические расстройства.
• Часто имеет дополнительную специализацию психотерапевта по определенному методу.
• Вправе назначать лекарства.
Иногда два разных специалиста могут работать в тандеме, например психиатр с психологом или психотерапевтом. Каждый из них будет заботиться о разных аспектах: с одной стороны – это медикаментозная поддержка психического состояния, с другой – поддержка в организации и улучшении своей повседневной жизни благодаря разговорным техникам.
1. Физические симптомы: например, значительное нарушение сна и питания.
2. Эмоциональные симптомы: длительная грусть, страх или тревога, повышенная чувствительность к звукам, запахам или прикосновениям.
3. Когнитивные симптомы: непоследовательность и нелогичность мышления, нарушение памяти, преувеличенные убеждения о собственных силах.
4. Поведенческие симптомы: агрессия, неспособность выполнять обычные функции, злоупотребление психоактивными веществами, социальная изоляция, нежелание заниматься тем, что раньше нравилось, избегание определенных ситуаций.
5. Симптомы связаны с восприятием: человеку кажется, что он видит или слышит то, что не видят и не слышат другие люди. Страх или подозрительность к людям, размытое восприятие себя и окружающего мира.
Все упомянутые симптомы, равно как и симптомы физических болезней, проходят при своевременном реагировании и заботе о здоровье. Ваша поддержка и при необходимости – обращение за профессиональной помощью могут помочь вашему близкому человеку вернуться к качественной жизни.
Да. Информация, которую пациент сообщает специалисту во время консультации, является конфиденциальной и используется для оказания профессиональной помощи.
Это не проблема. Расскажите специалисту о своих симптомах и ситуации во время первой консультации. После оценки состояния он поможет определить подходящее направление и дальнейший план работы.
Да, психические расстройства могут быть переданы по наследству. Генетические факторы могут играть роль в развитии некоторых психических расстройств, таких как шизофрения, биполярное расстройство и некоторые формы депрессии. Однако важно отметить, что наследственность является только одним из множества факторов, влияющих на развитие психических расстройств.